bigdragon-xx 님의 블로그

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안녕하세요! 오늘은 여름만 되면 어김없이 찾아오는 **‘냉방병’**에 대해 이야기해 보려 해요.요즘 같은 찜통더위에 에어컨 없이는 하루도 버티기 힘들지만,반대로 실내에만 있어도 감기처럼 콧물, 두통, 근육통을 호소하는 분들이 많죠."더운 날인데 왜 감기에 걸린 것 같지?" 싶었다면,그건 아마도 냉방병일 수 있어요.이 글에서는 냉방병의 증상부터 예방법, 그리고 실제로 효과 본 회복 아이템까지 정리했으니 꼭 끝까지 읽어 주세요 😊❄ 냉방병이란?에어컨으로 실내 온도는 낮고, 바깥은 찜통…이 극심한 온도차가 몸의 자율신경을 망가뜨려 감기 비슷한 증상이 생기는 걸 말해요.특히 아래 증상이 있다면 주의하세요:잔기침, 콧물, 목이 칼칼함두통, 미열, 몸살배탈, 소화불량손발 저림, 무기력생리불순 (여성) 💡 냉..

여름 햇살은 참 기분 좋죠.하지만 그 속에 숨어 있는 강력한 자외선은 피부 노화, 기미, 잡티, 탄력 저하를 부르기 충분하다는 사실!그래서 여름철 피부 관리의 핵심은 단 하나, 바로 선크림입니다 🌞요즘 쿠팡에서 인기 많은 여름용 선크림 3종을 직접 비교해 봤어요.‘톤업이 되는지’, ‘끈적임은 어떤지’, ‘피부 타입별로 어떤 게 좋은지’ 등,직접 사용해본 느낌을 바탕으로 솔직하게 정리해볼게요. * 이 게시물은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. ✅ 1. 이즈트리 히알루론산 워터리 선젤 SPF50+ PA++++ https://link.coupang.com/a/czYPjg 이즈앤트리 히아루론산 데일리 선 젤 SPF30 PA+++, 50ml, 1개 - 선케어/선크..